今回のタイトルは少々長いですが、当院でアンチエイジングアプローチの指標として実施している『エピジェネティッククロック検査』_（※1）についてお話ができればと思います。

　ところでこのコラムをご覧の皆様は、「実年齢より若く見える」と言われたことはありますでしょうか？あるいは「年齢より老けて見える…」と気になったことはないでしょうか？
　私たちの見た目や体の状態は、実年齢（暦上の年齢）と一致しているとは限りません。最近では、「生物学的年齢（バイオロジカルエイジ）」という考え方がアンチエイジング領域では注目されており、その生物学的年齢を科学的に測定する方法が『エピジェネティッククロック検査』ということになります。

◆エピジェネティッククロックとは？
　私たちの細胞にはDNA(細胞の設計図)があり、そのDNAには「メチル化」と呼ばれる化学的な変化が年齢とともに蓄積されていくことが分かっています。この変化のパターンを解析していくことでご自身の細胞年齢、つまり生物学的年齢を予測することが可能となります。
　最先端の研究によって確立されたこの検査は、近年、世界中の予防医療やアンチエイジング分野で注目されている検査となります。

◆なぜ“本当の年齢”を知るべきなのか？
　生物学的年齢が高い＝老化が進んでいるサインということになります。放置してそのままの生活を続けていくと、老化に伴い生活習慣病·認知症·がんなどのリスクが高まる可能性があります。逆に、生物学的年齢が若いということは健康的なライフスタイルが老化を遅らせている証拠とも捉えることができます。
　つまりこの検査は、今のライフスタイルが、将来の健康にどのような影響を及ぼしているかを“見える化”するツールと言えます。

◆検査でわかること·得られるメリット
　①現在の生物学的年齢
　②今の生活がどれほど「若さ」を保てているかの指標
　③アンチエイジングアプローチの効果判定
　④生活習慣の改善ポイントの発見
　　→これらの結果を踏まえて 具体的な対策（栄養·運動·点滴·サプリメント等）へと理論的に繋げることが可能となります。

◆こんな方におすすめ
　·健康意識の高い方·将来の病気予防を真剣に考えている方
　·美容·アンチエイジングに力を入れている方
　·ご家族の健康を気遣う方
　·ご自身のライフスタイルを見直すきっかけが欲しい方

◆当院でのエピジェネティッククロック検査の特徴
　当院では検査後の結果解説に加え、今後の生活改善アドバイス、必要に応じたオーダーメイドのサポートプラン（点滴·栄養指導·サプリメントなど）もご提案しています。ただ「知る」だけでなく、「どう活かすか」までトータルでご案内できるのが強みです。

　老化は誰にとっても避けられないものですが、“どう歳を重ねるか”は、自分で選ぶことができます。まずは、あなたの“本当の年齢”を知ることから始めてみましょう。
　あなたの健康的で若々しい未来のため、当クリニックが全力でサポートいたしますのでお気軽にご相談ください。

（※1）当院での検査名称は『エピクロック®︎テスト』となります。